В каких случаях необходимо обратиться к физиотерапевту

испытываете неприятные ощущения или боль в суставах при привычной физической активности

получили травму или повреждение, вам оказали первую помощь в травмпункте, но спустя некоторое время вы чувствуете «что-то не так», нарушена привычная подвижность сустава.

сделали МРТ поврежденного участка и заключение специалиста вселяет тревогу. В первую очередь потому, что вы не можете понять, что значит этот набор слов.

точно знаете свой диагноз, потому что проконсультировались с хирургом-ортопедом, травматологом и они говорят, что есть повреждение, но можно обойтись без операции

собираетесь сделать операцию на суставе или вам уже сделали ее, и рассчитываете вернуться к привычной активной жизни как можно скорее

понимаете, что впереди вас ждет новый вызов: соревнования, просмотр, сборы, любой спортивный челлендж, повышенная физическая активность, — и вы хотите выйти на новый уровень физической готовности быстро и без вреда для организма.

По любому из этих вопросов лучше не тянуть, а сразу набирать физиотерапевта.

Физиотерапевт — специалист по физической подготовке и восстановлению

  • испытываете неприятные ощущения или боль в суставах при привычной физической активности
  • получили травму или повреждение, вам оказали первую помощь в травмпункте, но спустя некоторое время вы чувствуете «что-то не так», нарушена привычная подвижность сустава.
  • сделали МРТ поврежденного участка и заключение специалиста вселяет тревогу. В первую очередь потому, что вы не можете понять, что значит этот набор слов.
  • точно знаете свой диагноз, потому что проконсультировались с хирургом-ортопедом, травматологом и они говорят, что есть повреждение, но можно обойтись без операции
  • собираетесь сделать операцию на суставе или вам уже сделали ее, и рассчитываете вернуться к привычной активной жизни как можно скорее
  • понимаете, что впереди вас ждет новый вызов: соревнования, просмотр, сборы, любой спортивный челлендж, повышенная физическая активность, - и вы хотите выйти на новый уровень физической готовности быстро и без вреда для организма.

По любому из этих вопросов лучше не тянуть, а сразу набирать физиотерапевта.

Физиотерапевт — специалист по физической подготовке и восстановлению

Принципы реабилитации Rujevcev.Team

  • Раннее начало реабилитационных мероприятий
  • Непрерывность реабилитации
  • Комплексность реабилитации
  • Индивидуальность реабилитации
  • Необходимость реабилитации в коллективе
  • Возвращение пациента к активному труду

Цели реабилитации

ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ

  • минимально возможные сроки восстановления
  • физическая подготовка к соревнованиям и сборам в кратчайшие сроки
  • учитываем специфику вида спорта
  • 5-6 тренировок в неделю, 2-7 часов в день
  • возможность проживания в спортивно-реабилитационном центре
  • возможность онлайн-тренировок

Сегодня профессиональные спортсмены, восстановленные в Rujencev.Team, уверенно покоряют высшие спортивные достижения в футболе, хоккее, баскетболе, гимнастике, фигурном катании и танцах, в борьбе и контактных единоборствах, во всех беговых и игровых видах спорта. Наши подопечные привозят медали с чемпионатов мира и Европы, штампуют великолепные голы в лучших профессиональных футбольных лигах, в еврокубках и международных турнирах.

За успешным продолжением спортивной карьеры стоит тяжелейшая совместная работа команды физиотерапевтов Rujencev.Team и наших занимающихся. Тяжелейшая в том плане, что одно занятие может длиться 5-7 часов, 5-6 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. Ведь объем и качество выполняемой работы непосредственно влияют на сроки и качество восстановления. При этом спортсмен должен вернуться в спорт не «после операции», а еще сильнее и в физическом и в психологическом плане и быть сразу готовым к игре в «основе», к сборам, соревнованиям и т.д.

Поэтому перед началом реабилитации мы всегда в индивидуальном порядке обсуждаем соревновательный график спортсмена и помимо восстановительного процесса, целенаправленно готовим его к стартам. Все индивидуальные программы восстановления и подготовки профессионалов разрабатываются и контролируются Вячеславом Владимировичем Руженцевым – Заслуженным тренером Украины, Тренером по физподготовке юношеских и молодежных сборных Украины по футболу, Чемпионом Мира 2019 по футболу в составе тренерского штаба сборной U-20.

ДЛЯ АКТИВНЫХ И ПОДВИЖНЫХ ЛЮДЕЙ

Инвестиции в собственное здоровье и долголетие всегда будут самыми выгодными и прекрасно, что в наши дни это повсеместный тренд. Сегодня свой бизнес, карьеру или любимое дело развивают активные спортивные люди, которые стараются регулярно уделять время физическим нагрузкам.

Поэтому перед началом реабилитации мы всегда в индивидуальном порядке обсуждаем график соревнований спортсмена и, кроме восстановительного процесса, целенаправленно готовим его к стартам. Все индивидуальные программы восстановления и подготовки профессионалов разрабатываются и контролируются Вячеславом Владимировичем Руженцевым — Заслуженным тренером Украины, Тренером по физподготовке юношеских и молодежных сборных Украины по футболу, Чемпионом Мира 2019 по футболу в составе тренерского штаба сборной U-20.

К сожалению, есть и побочная сторона этого процесса – в первую очередь это отсутствие комплексных знаний о профилактике травматизма. Еще опаснее отсутствие знаний о том, что делать при получении травмы, где получить правильный диагноз, в каких случаях нужна операция, как пройти комплекс восстановления.

Тысячи людей живут с разрывами связок колена или голеностопа, с повреждениями мениска, с грыжами в спине и единственное «лечение» которое они проходят – это покой и отказ от активного образа жизни.

К примеру, профессиональный срок восстановления после полного разрыва мениска – это 21 день. Именно через такой срок после операции профессионалы выходят на соревнования. Обычные люди могут страдать от подобной проблемы годами.

В Rujencev.Team мы несколько лет выстраивали систему профессионального восстановления для активных людей. Самое сложное – найти в себе реальную мотивацию. Для спортсмена-профи ее не нужно искать дополнительно, ведь спорт и активность – это его заработок, репутация, карьера. Там нет обратного пути и шага назад. Для тех же кто совмещает другой вид деятельности и активный образ жизни после первых улучшений все труднее найти время и мотивацию провести 2-3 часовое занятие. Поэтому сегодня мы разделяем восстановление активных людей на несколько этапов. Первый – «в жизнь» — это бытовое восстановление, для того чтобы снова вернуть комфорт движения в обычной жизни. Второй этап – возвращение в активную спортивную жизнь. И, третий – выход на совершенно новый уровень физической готовности.

Достаточно часто не все могут сразу четко определить конечные цели и задачи, многие «втягиваются» по ходу занятий, поэтому ежедневное общение – часть нашей работы. Ведь мы все хотим, чтобы ожидания совпали с реальностью. А для этого необходима тяжелая работа и физиотерапевта, и занимающегося.

ДЛЯ ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ

  • восстановление нормальной подвижности суставов
  • восстановление нормального функционирования мышечной массы
  • поднятие общего тонуса организма
  • приятное удивление от результатов работы

Успешные люди не стареют. С пониманием этого факта живут миллионы людей по всему миру. В 80 лет наши подопечные проходят курс реабилитации для того чтобы вернуться на теннисный корт после перелома шейки бедра. Это новая реальность, которая становится эталоном современной жизни и работы физиотерапевта.

Безусловно, есть возрастные ограничения и особенности, которые влияют на сроки и результаты восстановления. Но совершенно точно можно сказать что в любом возрасте необходимо восстанавливать нормальную подвижность суставов, возвращать организм в активный тонус, поддерживать в рабочем состоянии мышцы.

ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ЮНОШЕЙ

За 15 лет практики через Rujencev.Team прошли сотни детей и подростков, которых практически «уходили» из спорта. Сегодня они строят успешную спортивную карьеру в профессиональных лигах Украины, Европы, Северной Америки как в командных так и в индивидуальных видах спорта.

В детско–юношеском возрасте практически каждый ребенок сталкивается с проблемой дисбаланса физических нагрузок. В этом возрасте развитие организма происходит у всех индивидуально. У ребенка складывается своя уникальная биомеханика. Начинают проявляться сильные физические качества. Организм входит в фазу быстрого роста, но зачастую ткани не успевают за ростом скелета. Неравномерность физических нагрузок только усугубляет проблему. В подростковом возрасте это нередко ведет к развитию хондромаляции, болезни Кенига, Шляттера. Но вопреки расхожему мифу о том, что это не лечится, что нужно долгую дать паузу в занятиях спортом, чтобы «перерасти» синдром, все поправимо с помощью физиотерапевтических методов и индивидуальных тренировок.

Вторая проблема этого возраста заключается в том, что в спортивных секциях ребенок занимается в общей группе. Физическая нагрузка, которая там дается считается универсальной, но она часто не имеет ничего общего с индивидуальным развитием подростка. Одним необходимо снизить нагрузки на коленный сустав и укрепить бедро, вторым поработать со спиной и тазобедренным суставом, третьим укрепить голеностоп. Но в общей группе это невозможно. Единственный верный путь – это регулярная диагностика у ортопеда и далее, в зависимости от рекомендаций, — дополнительная индивидуальная работа под присмотром физиотерапевта. Который, в том числе, учитывает соревновательный график и выстраивает программу таким образом, чтобы подвести ребенка к важным событиям в лучшей форме.

НАЗНАЧЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Запишись на консультацию, чтобы получить индивидуальную программу реабилитации и начать восстановление

ЧТО ВАС БЕСПОКОИТ?
Пожалуйста, выберите часть тела, которая вас беспокоит, и получите необходимую информацию для эффективного восстановления в Центре физической реабилитации Rujencev.Team
ПЛЕЧО
ЛОКОТЬ
ПОЗВОНОЧНИК
ТАЗ
МЫШЦЫ
КОЛЕНО
ГОЛЕНОСТОП
left arrow
ВЫБЕРИТЕ ЧАСТЬ ТЕЛА
Простой шаг, чтобы больше узнать про диагнозы, симптомы и эффективные решения восстановления

СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ

Запишись на консультацию, чтобы получить индивидуальную программу реабилитации и начинай восстановление.

  • Никаких очередей - консультация по записи в удобное для вас время
  • Обязательно возьмите с собой все заключения врачей и снимки МРТ
  • Не забудьте спортивную форму и обувь
  • Продолжительность консультации 0,5 - 1,5 часа

Спасибо за доверие!

В ближайшее время с вами свяжутся для записи на консультацию!

  • Обязательно возьмите с собой все заключения врачей и снимки МРТ
  • Не забудьте спортивную форму и обувь
  • Продолжительность консультации 0,5 - 1,5 часа

дякуємо за довіру!

В найближчий вільний час В’ячеслав зв’яжеться з вами!!

дякуємо за довіру!

В найближчий вільний час В’ячеслав зв’яжеться з вами!!

спасибо за доверие!

В ближайшее свободное время Вячеслав свяжется с вами!!

thanks for your truth!

In the near future Vyacheslav will contact you !!

Спасибо за доверие!

В ближайшее время Вячеслав свяжется с вами!!

Thanks for your truth!

In the near future Vyacheslav will contact you !!

TAKE THE FIRST STEP

Arrange consultation now! Get an individual rehabilitation plan and begin recovery.

  • No queues – appoint and visit at a time convenient for you
  • Be sure to bring all the medical reports and MRI images
  • Do not forget your sportswear and running shoes
  • Consultation duration takes 30 to 90 minutes

Thanks for your truth!

In the near future you will be contacted to make an appointment for a consultation!

  • Be sure to bring all the medical reports and MRI images
  • Do not forget your sportswear and running shoes
  • Consultation duration takes 30 to 90 minutes